ป้องกัน

การป้องกัน HIV ไม่มีสูตรเดียวที่เหมาะทุกคน หลายคนใช้หลายวิธีร่วมกัน เช่น ถุงยาง + การตรวจสม่ำเสมอ หรือ PrEP สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อเนื่อง

หน้านี้สรุปเครื่องมือป้องกันหลัก และเชื่อมไปยัง การตรวจ กับ การรักษา ซึ่งก็เป็นส่วนหนึ่งของการป้องกันในระดับชุมชนผ่าน U=U

ถุงยางช่วยลดความเสี่ยง HIV และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หลายชนิด เมื่อใช้อย่างถูกต้องทุกครั้ง เก็บในที่แห้งไม่ร้อนเกินไป และตรวจสอบวันหมดอายุก่อนใช้

PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) คือยาต้านไวรัสที่กินก่อนสัมผัสความเสี่ยง มีประสิทธิภาพสูงเมื่อใช้สม่ำเสมอตามแพทย์สั่ง เหมาะกับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อเนื่อง ควรตรวจ HIV ก่อนเริ่มและตามนัด

PEP (Post-Exposure Prophylaxis) เป็นยาฉุกเฉินหลังเหตุการณ์เสี่ยง ต้องเริ่มภายใน 72 ชั่วโมง — ยิ่งเร็วยิ่งดี หากคิดว่าเพิ่งมีความเสี่ยง ให้รีบติดต่อสถานบริการทันที

• รู้สถานะตนเองและคู่นอน
• วางแผนใช้ถุงยาง / PrEP ได้ตรงจุด
• เข้าถึงการรักษาเร็วหากผลเป็นบวก — นำไปสู่ U=U

เลือกวิธีป้องกันที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน และตรวจตามจังหวะที่เหมาะสม เริ่มอ่านที่ ตรวจ HIV หรือ คำถามที่พบบ่อย

• WHO — HIV prevention
• กรมควบคุมโรค